Солярий при псориазе

Правила приема солнечных ванн

Лечение псориаза солнцем следует начинать только после одобрения лечащего врача. Рекомендации, полученные в ходе этой консультации, могут быть следующими:

  • Продолжительность самой первой солнечной ванны не должна превышать десяти минут. После этого длительность сеансов можно постепенно увеличивать, доведя до получаса.
  • Лучшим временем для загара на морском побережье являются утренние (с 6 до 11) и вечерние (с 17 до 20) часы. Промежуток между полуднем и двумя часами дня является наиболее опасным, поскольку активность солнца в этот момент является наивысшей, а от попадания потока его прямых лучей больному псориазом человеку следует беречься. Солнечные ожоги могут привести к осложнению заболевания.
  • Чтобы предотвратить пересыхание кожных покровов, пациент может использовать специальные фотозащитные средства (кремы, спреи или лосьоны), однако их подбором должен заниматься квалифицированный дерматолог, поскольку в химическую формулу препаратов данной группы могут входить компоненты, способные существенно осложнить клиническую картину псориаза. К тому же они способны вступать в нежелательный контакт с медикаментозными препаратами, назначенными для борьбы с псориатическими высыпаниями.
  • Для обработки псориазных бляшек рекомендуется применять мази, действующим активным компонентом которых является пиритион цинка. В период приема солнечных ванн очень удобен в применении аэрозоль «Скин-Кап»: он не только помогает быстро справиться с воспалением кожных покровов, но и может быть использован после возвращения с пляжа.

Помогает ли солярий при псориазе

Солярий при псориазе благотворно воздействует на кожные покровы, за счет того, что ультрафиолетовое облучение ускоряет процесс регенерации эпидермиса, подсушивает поврежденные участки кожи и заживляет гнойные высыпания.

Облучение ультрафиолетом избавляет:

  • от покраснений,
  • от кожного зуда,
  • Снижает степень шелушения кожных покровов,
  • Приостанавливает распространение и увеличение в размерах бляшек.

Врачи считают, что проведение лечения в холодные периоды результативнее и полезнее, когда в организме возникает нехватка витамина D.

Солярий при лечении псориаза

По причине того, что присутствует риск, что солярий при псориазе способен усугубить состояние больного, назначается терапия ультрафиолетом на консультации в доктором после проведения осмотра и диагностик.

Лечение псориаза должно проводиться в солярии с соблюдением нескольких условий:

  • Строгий контроль дозировки ультрафиолетового излучения;
  • Нельзя продлевать время сеанса для скорейшего получения результата;
  • При наличии псориазных высыпаний на лице требуется консультация косметолога для назначения защитных средств;
  • Желательно избегать не сертифицированные салоны;
  • Проходить полный курс терапии ультрафиолетом (курс составляет от двух недель до месяца).

Рассчитать, сколько минут посещать солярий при псориазе зависит от вида и степени поражения заболевания. Лучше всего лечению ультрафиолетовыми лучами поддается каплевидная форма псориатических высыпаний. Обыкновенный бляшечная форма хорошо поддается лечению искусственным ультрафиолетом. Пустулезные псориатические высыпания (или нагноительные) наиболее трудно поддается терапии ультрафиолетом и имеет особенные рекомендации по лечению.

Как правило, врачи не рекомендуют находиться в солярии дольше 5 минут. Увеличение времени пребывания под лампами опасно для здоровья.

Солярий при псориазе

Солярий при псориазе польза и вред

Псориаз и солярий, какие есть ограничения и в чём польза

Польза Вред
Ультрафиолетовое излучение продлевает процесс ремиссии; Нельзя проводить процедуру в период обострения псориаза;
Повторные высыпания характеризуются меньшей интенсивностью; Есть ограничения при наличии патологических процессов в организме;
Небольшие дозы ультрафиолета помогают улучшить состояние эпидермиса. Существуют медикаменты, которые истончают кожу, от чего ультрафиолетовое излучение может скорее усугубить проблему, нежели разрешить ее.

Патологические процессы в организме и ограничения, которые запрещают лечение в соляриях:

  • Тяжелая патология заболевания;
  • Эритродермия (процесс воспаления кожных покровов, характеризующийся отечностью дермы, переполнением кровью кровеносных сосудов, образованием папул с последующей эрозией);
  • Фотодерматоз (повышенная чувствительность кожи к солнечным лучам);
  • Использование препаратов системного действия;
  • Периоды обострения болезни.

Нежелательны к использованию лампы с процентным соотношением более чем 1%. Наиболее эффективными и безопасными для терапии являются лучи:

  1. УФ-Б – их длина составляет 311 нм;
  2. УФ-А – длиной от 300 до 400 нм.

Как правило, доктора назначают больным псориазом посещать солярий через день в течение курса. Кабина должна быть оснащена рефлектором, который концентрирует ультрафиолетовые лучи, обеспечивая их оптимальный уровень.

Классификация, описание, симптомы и эффективные методы лечения каждой разновидности псориаза. Читайте в статье – формы псориаза.

Передается ли псориаз по наследству от отца или от матери, от бабушки или дедушки смотрите тут – псориаз наследственное.

Как отличить симптомы псориаза от проявлений аллергии в домашних условиях. Читайте тут – аллергический псориаз.

Как правильно выбирать солярий

В том случае, когда врач разрешает дополнить комплексное лечение псориатических симптомов солярием, необходимо:

Первоочередно убедиться в мощности УФ — ламп

Достаточно часто в соляриях несвоевременно проводится замена УФ — ламп, от которых зависит качество ультрафиолетового излучения.
Схема лечения солярия для избавления от псориаза должна подбираться только совместно с лечащим врачом, который в подробностях распределит основные направления по времени, количеству сеансов, так как необходимо учитывать индивидуальность каждого организма.
Важно помнить, что нередко получение искусственного загара сопряжено с определенным риском, особенно для пациентов с различными кожными заболеваниями, включая псориаз. Определить влияние ультрафиолетового излучения можно после первых процедур

Как правило, псориатические очаги на коже бледнеют после 2 сеансов. При отсутствии видимых улучшений от этой методики следует отказаться, как от неэффективной.
Согласно отзывам больных, использующих ультрафиолетовое обучение для лечения, ходить в солярий можно только после предварительного осмотра лечащим врачом.

В последнее время приобрела популярность процедура фототерапии при помощи узкополосного 311 нм ультрафиолетового излучения. Многочисленные исследования подтверждают результативность такой методики лечения псориаза. Этот способ подходит для пациентов с любым типом кожи, даже с повышенной чувствительностью. Сама процедура длится не более 3-5 минут и спустя 2,5 месяца наблюдается стойкая ремиссия. Немаловажен тот факт, что такими лампами оснащаются государственные медицинские учреждения, что делает их использование намного доступнее.

Важная информация:  Поможет ли крем пикладол избавиться от псориаза

Можно ли посещать солярий при псориазе

Многие люди обсуждают, можно ли отправляться в солярий при псориазе. Существует споры по этому поводу.

В медицине при борьбе с псориазом используется СФТ-терапия. Требуется пройти 5 процедур за неделю, чтобы появился отличный результат. Он был замечен в 90% пациентов.

Фототерапия показывает такой же положительный результат, как и ПУВА-терапия.

Солярий при псориазе

Загар в солярии немного отличается от того, который происходит на солнце. На тело человека будут действовать ультрафиолетовые лучи без опасного излучения, которое бывает на солнце, такие как лучи УФ-С. В солярии облучение такого типа не применяется, происходит искусственная выработка меланина. А вот в случаях, когда псориаз только появился, поход в солярий способен приглушить сыпь. Медицина не советует использовать солярий для лечения, но и не запрещают.

Солярий при псориазе

Для пациентов с псориазом ультрафиолетовые лучи благотворно сказываются на состоянии. Они помогают также при сыпи и других кожных болезнях.

Солярий при псориазе

Из-за ультрафиолетовых лучей начинает вырабатываться витамин Д3, а он снижает факторы стресса, которые провоцируют проявление патологии. С этого следует, что посещение в солярий не несет вреда человеку, а, наоборот, приглушает симптомы болезни. Но некоторым людям такие сеансы искусственного солнца способны навредить. Все зависит от мощности ламп, которые используются в солярии. Поэтому человеку, страдающему псориазом, при походе в салон нужно спросить о спектральном составе, так как это является важнейшей характеристикой. Лампы могут проектировать ультрафиолетовые лучи вида А или В. Там, где процент превышает единицу, используются профессиональные аппараты.

Важным показателем в солярии есть наличие рефлектора. Без него лучи попадают на кожу слабо. С рефлектором излучаются концентрированные лучи. Этот элемент солярия находится в лампе или вне ее. Если есть осветительные приборы в просвете ламп, то излучение будет на 10% больше.

Солярий при псориазеСолярий положительно сказывается на больных псориазом. Главное, правильно определиться со студией, где будут подходящие спектральные характеристики. Лучше выбирать вертикальный способ загорания. Нельзя находиться в кабинке больше 5-6 минут.

Статья написана по материалам сайтов: dermalight.su, 1psoriaz.ru, kozhnyi.com, kozhmed.ru, psoriazinform.ru.

Польза и вред солярия при псориазе

Солярий при псориазе

Разберёмся, помогает ли при псориазе солярий. Тем людям, которые не переносят естественного излучения солнца, солярий будет очень кстати (проконсультируйтесь с врачом).

Там нет лучей УФ-С, а присутствуют только УФ-А и УФ-В, которые не оказывают вредного воздействия.

Статистика показывает, что на загорелой коже дольше не возникает обострение болезни. Жители южных широт болеют этим недугом намного реже, чем северяне.

Учёные выдвинули версию о прямой зависимости возникновения и обострения болезни от индивидуальной переносимости и достаточности ультрафиолета.

Кроме обязательного визита к дерматологу перед принятием подобных процедур, необходимо узнать у специалистов, работающих в учреждении, где планируется посещать солярий, о параметрах и характеристиках излучения применяемой ими аппаратуры.

Как правильно выбирать солярий

Поможет ли больному с таким дерматологическим недугом посещения солярия? Безусловно. Главное, правильно подобрать необходимую дозировку излучения.

Наиболее эффективной будет пропорция: длина УФ-В волны необходима 311 нм, УФ-А – 300-400нм.

Аппараты ультрафиолетового излучения различаются по мощности. В салонах красоты, саунах, косметических кабинетах обычно ставятся кабинки с УФ-В 1%, в медицинских учреждениях больше.

  1. У некоторых аппаратов есть рефлекторы. Они увеличивают воздействие на 10%.
  2. Для здоровых людей это хорошо, но подобный солярий от псориаза может оказать вред больным людям.
  3. Если имеется рефлектор, то стоит уменьшить время процедуры до 3-4 минут.

Кроме того, нужно учесть, что вертикальная кабинка будет намного эффективней помогать бороться с недугом, так как в ней лучи могут охватывать большую площадь тела и труднодоступные места.

  • Процедура должна длиться не более 5 минут при любом виде заболевания.
  • Людям можно ходить в солярий при псориазе на протяжении 20-30 сеансов.
  • После этого необходим перерыв.

Кому нельзя ходить в солярий

Солярий при псориазе

Клаустрофобия — боязнь замкнутого пространства

Людям, которые страдают клаустрофобией и непереносимостью ультрафиолетового излучения. Такие пациенты встречаются редко.

Чаще есть ограничения по другим причинам.

Не всегда можно ходить в солярий при псориазе, ведь имеется ряд противопоказаний, среди которых:

  1. Летний псориаз.
  2. Недавно проведённые косметические процедуры.
  3. Приём некоторых медицинских препаратов.
  4. Эритродермия.
  5. Фотодерматоз.

Нельзя совмещать эти процедуры со многими препаратами или домашними средствами наружного действия. Лучше делать это поочерёдно.

Предусмотрев все описанные выше аспекты и предприняв обозначенные меры, продолжайте внимательно следить за кожей и самочувствием.

При первых же сомнительных проявлениях необходимо прервать сеансы и обратиться к врачу.

Поделиться с друзьями!

Солярий или солнечные лучи

Человеку, имеющему любые кожные патологии загорать в солярии менее безопасно, чем под солнцем. На это есть такие причины:

  • принимая загар в солярии есть возможность дозировать его в солярии благодаря одинаковой мощности и длине лучей;
  • ультрафиолет, если его в меру не влияет негативно на состояние кожных покровов;
  • строгий контроль времени и количества сеансов исключает риск получения ожогов.

В большинстве случаев пациенты с псориазом получают добро у врачей на такие процедуры, если нет индивидуальных противопоказаний к этому.

Еще одним условием положительного эффекта от посещения солярия является наличие рефлекторных ламп. Такие лампы на 10% лучше обычных. Отличие их заключается в том, что в обычной лампе излучение идет во все стороны, до пациента доходят ослабленным. Лампы, у которых присутствует отражающий слой внутри называются рефлекторными.

В борьбе с псориазом все средства хороши, в том числе и солярий. Его польза становится заметной, если процедуры осуществляются по рекомендации врачей, дозировано, с использованием правильных ламп.

Как посещать солярий при псориазе

Солярий при псориазе

Солярий при псориазе, отзывы о котором достаточно воодушевляют пациентов с подобной проблемой, должен посещаться только по консультации дерматолога. Самостоятельно посещать подобные процедуры запрещено уже потому, что даже для здоровых людей они имеют некоторые противопоказания.

Важная информация:  Помогает ли переливание крови при псориазе

К таким противопоказаниям относят:

  • большое количество родинок на теле;
  • возраст до 15 лет;
  • очень светлую кожу;
  • болезни почек, сердца и сосудов.

Говоря о противопоказаниях, требуется отметить, что больная кожа особо чувствительна, а именно такой она становится во время псориаза, больше подвержена ожогам, которые можно получить.

Если доктор дал разрешение на посещение солярия, то он обязательно должен указать оптимальное время пребывание под ультрафиолетовыми лампами. Процедура будет безопасной и даст результат только при условии, что четко будет расписана длительность и регулярность посещения солярия.

Посещение солярия категорически запрещается, если у пациента псориатическая эретродермия. Отрицательно скажутся сеансы ультрафиолетового излучения на пациентов, у которых псориаз носит сезонный характер и проявляется в летнее время года, а не в холодную пору.

Существует также ряд препаратов, употребление которых требуется ограничить во время лечения человека в солярии, так как могут появиться побочные эффекты.

Если человек употребляет внутрь кератолитические препараты, которые призваны вызывать отшелушивание мертвых клеток, и при этом проходит фототерапию в клинике, посещать солярий не нужно, так как доза облучения будет слишком высокой.

Не спешите получить результат прежде времени, увеличивая самопроизвольно длительность пребывания под лампами. При малейших изменениях на коже в худшую сторону, сразу сообщите об этом доктору и прекратите посещение солярия. Только небольшая доза ультрафиолета положительно воздействует на кожу, переизбыток ее может спровоцировать рецидив заболевания.

Рекомендовано использовать соответствующую косметику для загара, она предупредит пересушивание кожи, а также растрескивание и неравномерное облучение.

Чтобы добиться результата, длина ультрафиолетовых лучей В должна быть 311нм, а УФА — 400. Именно при этой комбинации общее состояние кожи улучшается и ожоги не появятся даже на чувствительных участках.

Ультрафиолетовые лучи могут проникать в кожу достаточно глубоко и при этом раздражать рецепторы, которые отвечают за регенерацию кожи. При этом длительное раздражение этих рецепторов может спровоцировать бесконтрольный рост клеток, и впоследствии – онкологические заболевания. Чувствительная кожа и больная более склонна к развитию раковых образований.

Солярий при псориазе

Солярий при псориазе

Современная медицина не может дать полной информации о природе возникновения этого недуга и способах его лечения, но все врачи едины во мнении, что солярий для лечения псориаза – это незаменимый элемент в комплексной терапии против псориаза. Проведенные исследования показали, что ходить в солярий при псориазе очень полезно. Более 75% опрощенных пациентов отметили положительный эффект уже после первого посещения солярия.

Изучая вопрос, как влияет солярий на псориаз, было выделено несколько основных моментов:

  1. Уф-облучение нейтрализует вульгарный бляшечный псориаз, оказывает хорошее подсушивающее действие, ускоряет заживление гнойников.
  2. Солярий помогает при псориазе легко замаскировать непривлекательные высыпания, уменьшая контраст между пораженными и здоровыми участками кожных покровов.

Особенно полезен солярий при каплевидном псориазе в зимнее время года, когда остро ощущается нехватка витамина D3. Также данная процедура будет полезна мужчинам. Такая форма болезни как псориаз на половом члене, приносит немало неприятных ощущений.

Помогает ли солярий при псориазе

Посещая солярий, пациент получает определенную дозу ультрафиолетового излучения, которая может быстро приглушить распространение псориазных высыпаний на коже. Солярий при псориазе помогает запустить выработку витамина D3, который снижает стрессовое состояние организма и уменьшает риск возникновения и распространения новых псориазных бляшек.

Большое значение в терапии с использованием ультрафиолетовых ламп имеет, сколько минут пациент посещает солярий при псориазе, и возможные комбинации ультрафиолетовых ламп. Для этого необходима консультация врача. Как правило начинают с 5 минут сеанса.

Для того чтобы максимально быстро снять основные симптомы псориаза у взрослых, важно придерживаться оптимального соотношения ультрафиолетовых лучей в солярии. Наилучшего сочетания можно достичь при помощи УФ лучей типа Б (длиной до 311 нм) и УФ лучей типа А (длиной 300-400 нм)

Солярий при лечении псориаза

Солярий и псориаз!? Эффект от объединения этих двух понятий может быть положительным только если придерживаться некоторых несложных рекомендаций:

  • запрещено использование некоторых лекарственных препаратов, несовместимых с УФ-излучением;
  • процедуры должны быть строго дозированы. Уже в первые сутки после посещения солярия можно будет увидеть, полезен ли солярий при псориазе. Если нет каких-либо негативных реакций то, процедуры можно продолжать;
  • запрещено ускорять процесс заживления ран за счет увеличения времени сеансов. Это может привести к общему ухудшению состояния кожи;
  • использовать солярий от псориаза на лице можно только после консультации косметолога. Специалист подберет необходимые косметические средства для проведения сеансов облучения и после них;
  • солярий полезен при псориазе, только если придерживаться определенной комбинации типов и длины УФ лучей. Советую уберечь себя от дешевых несертифицированных соляриев;
  • не допустить обострение псориаза, можно только выдерживая полный курс сеансов УФ облучения. Чтобы достичь максимально положительного эффекта, солярий при обострении псориаза рекомендовано посещать через день, в течение месяца.

Солярий при псориазе: польза или вред

Но для некоторых солярий от псориаза не только не помог, но и привел к значительному ухудшению здоровья.

Этот факт объяснятся тем, что солярий при псориазе действует по-разному, в зависимости от вида и степени тяжести заболевания, а также индивидуальностью каждого человека.

Загорать в солярии при псориазе полезно тем, у кого заболевание находится в стадии обострения. Очень полезно посещать солярий при каплевидном псориазе, но сеанс рекомендуется не более 7-10 мин.

При всей пользе ультрафиолетового обучения важно отметить ситуации, при которых солярий против псориаза. К таким можно отнести так называемую летнюю форму псориаза, при которой обострения легко корректируются под жарким летним солнцем, а в зимнее время болезнь практически не проявляется

К таким можно отнести так называемую летнюю форму псориаза, при которой обострения легко корректируются под жарким летним солнцем, а в зимнее время болезнь практически не проявляется.

Важная информация:  Можно ли использовать дегтярным мылом при псориазе

Солярий при псориазе такого типа может спровоцировать рецидив и ухудшить общее состояние здоровья. При псориазе можно ходить в солярий, только если болезнь не сопровождается фотодерматозами и эритродермией. В противном случае загар при псориазе противопоказан.

Этиология и клиника заболевания

То, почему возникает и развивается псориаз, современным медикам так до конца и не известно. Большинство специалистов придерживаются так называемой аутоиммунной теории происхождения недуга (псориатические бляшки – следствие интенсивной атаки защитными силами организма здоровых клеток эпидермиса, что, в свою очередь, приводит к активному размножению таковых), а также «обвиняют» в его появлении наследственность (генетический фактор).

Поскольку все детерминанты, обуславливающие появление симптомов псориаза на коже, внутренние, данное заболевание относится к списку неинфекционных (незаразных) – соответственно, получить сыпные элементы от уже больного человека при личном (бытовом) контакте невозможно.

Какая бы форма псориаза ни была выявлена у больного, избавиться от этого недуга раз и навсегда, к сожалению, невозможно. Пациентам показана комплексная терапия, направленная на устранение симптомов заболевания, и предотвращение дальнейшего распространения сыпных элементов по телу.

Лечение псориаза предполагает использование системных препаратов различного спектра действия, местную терапию, диету, проверенные народные средства.

Не последнее место в комплексе борьбы за здоровую чистую кожу занимают физиотерапевтические процедуры. В частности, одним из наиболее востребованных способов лечение псориаза считается ПУВА-метод – он предполагает воздействие на пострадавшие участки кожи ультрафиолетовыми лучами.

Ввиду того, что многие пациенты наслышаны о положительном влиянии инсоляции на пораженный псориатическими бляшками эпидермис, у них часто возникает вопрос: псориаз и солярий – совместимы? Сомнения по поводу полезности этой процедуры связаны с тем, что чрезмерное пребывание под прямыми солнечными лучами медики причисляют к причинам появления, развития и обострения данного заболевания.

С другой стороны, умеренная инсоляция, по мнению специалистов, одно из лучших средств, помогающих подсушить бляшки и предотвратить дальнейшее распространение таковых по телу. Истина, как всегда, находится посередине: псориаз и солярий совместимы в случае умеренности и правильной организации таких лечебных процедур.

Совместимость солнечных лучей и псориаза

Солярий при псориазеКак показывает врачебная практика, у многих людей с псориазом именно летом наблюдается значительное улучшение состояния пораженных кожных покровов, что объясняется подсушиванием бляшек, исчезновением таких проблем, как высыпания и зуд.

В наиболее частых случаях положительные изменения обеспечиваются действием соленой воды и теплых солнечных лучей. А поэтому загорать настойчиво рекомендуется каждому пациенту, у которого диагностировано дерматологическое заболевание.

Ультрафиолет полезен потому, что загорелый эпидермис обладает повышенными способностями к регенерации, за счет чего язвы и псориатические высыпания становятся практически незаметными. Благодаря ультрафиолетовому воздействию наблюдается торможение развития многих патологических процессов, поражающих эпидермис.

Опасен ли псориаз

Поскольку этиология его не ясна, но есть убедительные доказательства того, что заболевание это системное, затрагивающие не только кожные покровы, но и внутренние органы, оно приводит к следующим нарушениям в работе организма:

  • появление изменений, аналогичных псориатическим, на слизистой уретры и мочевого пузыря
  • провоцирует подострый коньюктивит, склероз хрусталика и другие заболевания глаз и век
  • при обострении болезни наблюдается увеличение печени с гепатоцеллюлярной недостаточностью и спленомегалией
  • увеличиваются лимфоузлы
  • наблюдается мышечная слабость, их атрофия с тенденцией к прогрессирующему похуданию

Перечислять осложнения, к которым приводит псориаз, можно еще долго, но и из этого краткого их перечня становится ясно, что заболевание это серьезное и опасное. Ситуация усугубляется тем, что в настоящее время терапевтические средства способны лишь контролировать и подавлять течение болезни, но не излечивать его. Псориаз постоянен, но может сопровождаться длительными периодами ремиссии.

О совместимости псориаза и солнечных ванн

Псориаз и солнце — совместимы ли они? Несомненно. Летняя пора — самое благодатный период для лечения этого недуга, причем для достижения лучших результатов пациенту лучше отправиться к морю.

Солярий при псориазе

Давно доказано, что наиболее выраженный терапевтический эффект в лечении псориаза достигается при комплексном воздействии морской воды, южного солнца и воздуха, насыщенного отрицательными ионами и большим количеством биологически активных веществ.

Морская вода, химический состав которой сходен с составом плазмы человеческой крови, улучшает регенерацию кожных структур, а ее дезинфицирующие свойства способствуют исчезновению псориатических высыпаний.

Неплохие условия для лечения псориаза созданы на курортах Болгарии, Словении, Краснодарского края и Крыма, но наиболее оптимальными (в плане удачного сочетания природных и климатических факторов) считаются здравницы, находящиеся на побережье Мертвого моря.

Исследования, выполненные в конце прошлого столетия, показали, что 89% людей, страдающих псориазом и прошедших лечение на курортах Мертвого моря, надолго (на срок до одного года) забыли о возможных проявлениях болезни.

Правила приема солнечных ванн

Во избежание неприятных последствий и патологических осложнений воздействия солнечной энергии следуют правилам безопасного загара.

Солярий при псориазе

  • Вопрос целесообразности принятия солнечных ванн решает лечащий дерматолог, который разрабатывает индивидуальные рекомендации для каждого больного.
  • Загорают в определенные часы: до 11 утра либо после 16 пополудни. В периоды наибольшей солнечной активности — с 12 до 15 часов — пораженную псориазом кожу прикрывают одеждой, даже если находятся в тени.
  • Первые процедуры принятия солнечных ванн — в начале сезона либо в первые дни на море — проводят в тени, и только затем принимают загар под прямыми ультрафиолетовыми лучами.
  • Специалисты рекомендуют начинать с пятиминутных сеансов, постепенно увеличивая продолжительность процедуры день ото дня на пять-семь минут.
  • Максимальное время непрерывного пребывания под солнцем обычно составляет от 30 минут до трех четвертей часа.
  • Не загорают натощак либо сразу после приема пищи: предпочтительнее принимать солнечные ванны спустя час-полтора после еды.
  • В дни принятия загара поддерживают соответствующий питьевой режим: употребляют до двух-трех литров чистой питьевой воды.
  • Для получения полноценного терапевтического эффекта придерживаются соответствующей диеты и пользуются рекомендованными лекарственными препаратами.
  • Ежедневный мониторинг состояния пораженных псориазом участков позволяет оценить, как загар воздействует на кожу, и внести необходимые коррективы.
Последние обсуждения:
Фильтр:ВсеОткрытРешеноЗакрытЖдет ответа
Эффективен ли Сульфасалазин при псориатическом артрите?
ОткрытАнна Ивановна спросил (-а) 3 месяца назад
541 просм.1 ответ.0 голос.
Какие есть разновидности псориаза?
ОткрытРоман спросил (-а) 3 месяца назад
525 просм.1 ответ.0 голос.
От чего появляется псориаз?
ОткрытАлександр спросил (-а) 3 месяца назад
530 просм.1 ответ.0 голос.